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一、教学目标 1.学生能够说出助跑起跳扣球的动作要领，85%的学生能够展示该动作。 2.通过分组练习，学练结合，发展力量、协调等素质，提高身体的控制能力。 3.在练习过程中形成勇敢、果敢、顽强、坚韧的意志品质，体验获得成功的乐趣。 二、教学重难点 【重点】 助跑起跳动作、挥臂路线和击球部位。 【难点】 助跑起跳的时机，人与球的合理位置关系。 三、教学过程 (一)开始部分 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。 组织教学：四列横队。 要求：队列整齐，步伐一致。 2.导入 情景导入：同学们，中国女排姑娘屡次获得世界冠军，为国家挣得很多荣誉，那哪位女排运动员给你留下的影响比较深刻呢?我听到有同学说朱婷威力巨大的扣球技术给他留下深刻的印象，是的，朱婷作为主攻手，扣球技术让对手闻风丧胆，让对手难以招架，今天我们就来学习一下威力巨大的扣球技术。 (二)准备部分 1.游戏—穿越火线 方法：以小组为单位，每组每位成员要通过50米的障碍折返跑将对岸的信物交给下一名成员继续前进，以此类推，直到所有的成员都进行一次折返跑，先完成的为获胜者。 规则：不允许越过自己的跑道，不能采用扔或者抛的形式交接信物。 2.徒手操 伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。 (三)基本部分 1.复习发“上手飘球”的技术原理 提问：之前我们学习过了上手发球的技术动作，哪位同学为大家说说其动作要领是什么? 回答：身体面对球网，两脚自然前后开立，左手臂弯曲，托球于身前。将球平稳垂直地抛向右肩前上方，高度适中，在抛球的同时，右臂抬起，屈肘后引，肘关节略比肩高，转体收腹带动手臂，挥臂动作如鞭打。用全手掌击球中下部，击球时手掌与球吻合，击球后可作突停或下拖动作，不能有推压动作。击球后，迅速进场比赛。 2.示范 提问：刚刚老师扣球时身体姿势是怎样的、击球部位是哪里? 学生回答：反弓、后中上部。 3.讲解技术动作 动作要点：助跑前采用稍蹲准备姿势，两臂自然下垂，观察并判断来球的落点。助跑时，左脚先向前迈出一小步，接着右脚再迅速跨出一大步，左脚及时并上，踏在右脚之前，脚跟先着地迅速过渡到全脚掌着地，两脚落地的同时，两膝弯曲稍内收，迅速蹬地，两臂由后向前用力上摆。起跳后，挺胸展腹，上体右转45°角左右，身体成反弓形。挥臂时，转体收腹，依次带动肩、肘、腕各关节成鞭甩动作向前上方挥动，手臂挥至最高点时，用全手掌击球的后中上部，并主动向前推压，使球前旋。落地时要屈膝缓冲，双脚同时落地。 4.练习 (1)徒手助跑起跳练习。 组织形式：在3米线附近做徒手助跑起跳练习，要求动作熟练，步法正确。 (2)扣固定球练习。 组织形式：二人一组面对面站立，一人双手持球于头上正前方，另一人原地挥臂扣球，要求扣球人在最高点用全手掌击球后中上部。 (3)低网自抛自扣练习。 组织形式：持球站在进攻线上，自己将球向前上方抛起，助跑起跳将球扣过低网。要求抛球既高又稳，跳起时保持好人与球的位置关系，双脚落地。 纠错：助跑起跳前冲，击球点保持不好，常常触网;改正方法：反复进行扣球练习，逐渐建立良好的时空感。 5.扣球过网比赛 方法：两人一组，一人在3号位将球抛至或传至4号位，另一人从4号位助跑起跳扣球过低网。要求动作连贯，培养良好的时空感觉，在最高点扣球，过网加一分，分数最高的小组获胜。 6.展示足球运球绕杆射门技术。 (四)结束部分 1.放松活动—配乐放松操 组织教学：四列横队体操队形 要求：放松活动，身心充分放松。 2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。 四、场地器材 排球20个、标志带4条、录音机1台、磁带2盒、排球场。 五、预计负荷 练习密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等。 六、课后反思 面试过程： 1.候考：考生持面试准考证、身份证，按时到达考试地点，进入候考室候考。 2.抽题：按考点安排，登录面试测评软件系统，计算机从题库中随机抽取试题(幼儿园类别考生从抽取的2道试题中任选1道，其余类别只抽取1道试题)，经考生确认后，系统打印试题清单。 3.备课：考生持备课纸、试题清单进入备课室，撰写教案(或演示活动方案)，备课20分钟。 4.回答规定问题。考官从题库中随机抽取2个规定问题，考生回答，时间5分钟。 5.试讲/演示：考生按照准备的教案(或活动方案)进行试讲(或演示)，时间10分钟。 6.答辩：考官围绕考生试讲(或演示)内容和测试项目进行提问，考生答辩，时间5分钟。 7.中职文化课(公共科目)类别考生面试与高中类别一致，报考中职专业课、中职实习指导、日语(初级中学)、俄语(初级中学)、心理健康教育(初级中学)、日语(高级中学)、俄语(高级中学)、心理健康教育(高级中学)、日语(中职文化课)、俄语(中职文化课)、心理健康教育(中职文化课)教师资格的考生面试时，需加试专业知识概述，时间5分钟。 8.评分：考官依据评分标准对考生面试表现进行综合评分，填写《面试评分表》，经组长签字确认，同时通过面试测评系统提交评分。
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